日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:18+
大家应该在市面上很少看到有人吃鹿肉,那是因为鹿肉的功效价值还不被人所熟知,中国的烹饪手法也不能将鹿肉发挥出它的极致,所以市面上吃羊肉牛肉的会更多。
鹿肉性温和,有补脾益气,温肾壮阳的功效。
对于新婚夫妇和肾气日衰的老人而言,鹿肉是很好的补益食品,经常手脚冰凉的人也很适宜。
鹿肉高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点,对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。还有补脾和胃,养肝补血,壮阳益精之功效。可用于治疗虚劳羸瘦、产后无乳。
1.吃鹿肉尚未形成习惯。
2.对鹿肉的保健认识不足。
3.鹿肉烹饪技术欠精良。
其实是鹿肉的独特风味没有加工出来,如鹿肉氽丸子就是白色的。所以,我国鹿肉的烹饪技术有待进一步研究和发掘。
鹿肉可以快递,但是要保证它的新鲜程度很难,除非是寄快递是那种干货,腌制品,才方便运输,距离较近的地区额,则可以用泡沫箱子装好,冰镇,顺丰应该可以。
鹿肉汤,一道美味营养汤类。
1、将鹿肉洗净,切片。
2、锅置火上,加适量清水,放入鹿肉片煮汤,煮至肉烂熟时,加入香油、精盐、味精调味即可。
特点:肉烂熟,汤清香。鹿肉含丰富的蛋白质、脂肪、还有钙、磷、铁及维生素等,具有补脾胃、益气血、壮阳补肾的作用,主治乳汁不通等症。此汤有温养脾胃、催乳的作用。适于产后虚弱缺乳者食用。
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